上海体育体能夏令营活动方案_上海暑期夏令营线路及行程-开心夏令营【官网】

【减肥达人】56天青少年减肥夏令营（上海）热报

课程描述：制定运动健身和饮食计划，结合专业营养师进行科学的营养配餐，在专业教练的指导下通过科学运动消耗能量。

招生对象：8-16周岁活动地点：上海

体育减肥拓展体能

￥37600起/56天

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【减肥达人】14天青少年减肥夏令营（上海）热报

课程描述：弹力绳、瑜伽、完美十分钟，学习小器械基础使用法，居家也能锻炼

招生对象：8-16周岁活动地点：上海

减肥体育拓展体能

￥10800起/14天

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【减肥达人】28天青少年减肥夏令营（上海）热报

课程描述：培养积极乐观自信的心态，在减肥达人做勇于改变的快乐英雄。

招生对象：8-16周岁活动地点：上海

减肥体育体能拓展

￥18800起/28天

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【奥林修斯】2025自理能力锻炼+先进教学理念+素质拓展|21天网球夏令营预订

课程描述：分班教学形式，根据每名营员的身体素质和技术水平，训练分为初、中、高级班和专项班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学。

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

网球体育体能

￥9980起/21天

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【奥林修斯】2025跑步技巧+耐力训练+腰腹训练|56天快乐减肥夏令营预订

课程描述：通过科学的锻炼、合理的饮食搭配，并辅助以治疗手段，争取让营员逐步养成良好的生活习惯，实现科学减肥。

招生对象：8-18周岁活动地点：上海

减肥体育体能拓展

￥24800起/56天

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【超越网球】2025网球-技术训练+锻炼平衡力|12天协调性走读夏令营（上海）预订

课程描述：俱乐部为全市热爱网球的小选手们量身打造了夏令营，让孩子们在这个夏天收获不一样网球体验。

招生对象：8-18周岁活动地点：上海

网球体育体能

￥4280起/12天

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【奥林修斯】2025身体协调训练+小组负责制教学+多样化户外运动|21天游泳夏令营预订

课程描述：培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，让营员在专业、快乐的氛围中享受游泳的乐趣，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

游泳体育体能

￥11480起/21天

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【奥林修斯】2025有氧运动+轻器械循环练习+协调性训练|28天快乐减肥夏令营预订

课程描述：以营员的自身兴趣为前提，安排多种瘦身课程。让营员通过合理的科学的减肥方法，旅游与体育运动相结合,旅游活动拓宽视野和知识面，放松心情孩子轻松快乐的减肥。

招生对象：8-18周岁活动地点：上海

减肥体育体能拓展

￥12900起/28天

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【万航帆船】2025掌握帆船技巧+培养坚毅品质|6天稳向板船航海夏令营（上海）预订

课程描述：培养青少年勇敢、自信、坚毅的品质

招生对象：6-18周岁活动地点：上海

体育帆船体能拓展

￥9980起/6天

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【奥林修斯】2025个性化教学+赛程理论教授+户外拓展|14天网球夏令营预订

课程描述：分班教学形式，根据每名营员的身体素质和技术水平，训练分为初、中、高级班和专项班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学。

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

网球体育体能

￥6980起/14天

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【奥林修斯】2025经典比赛分析+裁判法理论+多元副项运动|21天篮球夏令营预订

课程描述：学会关爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊，更好的融入团队，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

篮球体育体能

￥9980起/21天

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【奥林修斯】2025专业技术动作+体能训练+开放式培训|21天羽毛球夏令营预订

课程描述：着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质，培养营员团结协作能力。

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

羽毛球体育体能

￥9980起/21天

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【奥林修斯】2025分班教学+辅助运动训练+意志品质教育|14天羽毛球夏令营预订

课程描述：合理的安排辅助运动训练，全面提高营员的身体素质，为营员掌握运动技能提高运动能力打下坚实的基础。

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

羽毛球体育体能

￥6980起/14天

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【万航帆船】2025航海文化+趣味工坊+自由成长|6天龙骨船航海夏令营（上海）预订

课程描述：培养青少年勇敢、自信、坚毅的品质

招生对象：12周岁及以上活动地点：上海

体育帆船体能拓展

￥9980起/6天

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【万航帆船】2025综合素质提升+锻炼意志力+能力进阶|13天助理教练航海夏令营（上海）预订

课程描述：英国皇家游艇协会创立的青少年航海体系，全球公认科学、严谨的航海培训体系

招生对象：14周岁及以上活动地点：上海

体育帆船体能拓展

￥19760起/13天

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【奥林修斯】2025基础训练+专业师资+自理能力锻炼|14天足球夏令营预订

课程描述：除专业的足球训练，夏令营以营员的兴趣为前提，安排各种球类、户外拓展等方面的培训课程。运动训练之外，有教师辅导营员课业。

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

足球体育体能

￥6980起/14天

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【奥林修斯】2025掌握运动技能+培养自我锻炼的能力|14天篮球冬令营预订

课程描述：课程辅以不同形式的身体素质训练，着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质，培养营员团结协作能力

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

篮球体育体能

￥6980起/14天

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【万航帆船】2025高速航海+赛前集训+科学培训体系|13天双体船航海夏令营（上海）预订

课程描述：英国皇家游艇协会创立的青少年航海体系，全球公认科学、严谨的航海培训体系

招生对象：12周岁及以上活动地点：上海

体育帆船体能拓展

￥19760起/13天

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【万航帆船】2025航海术技能+竞赛训练+专注自我|13天稳向板船航海夏令营（上海）预订

课程描述：英国皇家游艇协会创立的青少年航海体系，全球公认科学、严谨的航海培训体系

招生对象：6-18周岁活动地点：上海

体育帆船体能拓展

￥19760起/13天

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【奥林修斯】2025专业比赛理论课+辩论赛+实战对抗赛|14天篮球夏令营预订

课程描述：夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

篮球体育体能

￥6980起/14天

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【奥林修斯】2025科学锻炼+合理饮食搭配+爆发力训练|42天快乐减肥夏令营预订

课程描述：重点的科学减肥瘦身训练之外，网球，羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目，培养运动兴趣。

招生对象：8-18周岁活动地点：上海

减肥体育体能拓展

￥19000起/42天

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【超越网球】2025网球-户外郊游+运动技能|13天兴趣爱好住宿夏令营（上海-湛江）预订

课程描述：通过让学员接触不同的运动项目，充分锻炼协调性，柔韧性，灵敏性等综合能力。

招生对象：8-18周岁活动地点：上海,广东,湛江

网球体育体能

￥6500起/13天

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【万航帆船】2025提升团队合作+增强沟通+体能运动|13天龙骨船航海夏令营（上海）预订

课程描述：英国皇家游艇协会创立的青少年航海体系，全球公认科学、严谨的航海培训体系

招生对象：12周岁及以上活动地点：上海

体育帆船体能拓展

￥19760起/13天

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【万航帆船】2025增强平衡感+球帆航行+航海知识|6天双体船航海夏令营（上海）预订

课程描述：培养青少年勇敢、自信、坚毅的品质

招生对象：12周岁及以上活动地点：上海

体育帆船体能拓展

￥9980起/6天

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【奥林修斯】2025实战模拟+战术运用+科学训练计划|21天足球夏令营预订

课程描述：树立青少年的团队合作精神，提高同学们的健康意识、挖掘潜能、培养团队的协作意识，增强兴趣爱好，快乐健身，快乐生活，充分发挥孩子的优势天赋

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

足球体育体能

￥9980起/21天

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【超越网球】2025网球-战术训练+增强体能|12天锻炼柔韧性住宿夏令营（上海）预订

课程描述：通过让学员接触不同的运动项目，充分锻炼协调性，柔韧性，灵敏性等综合能力。既能在个人项目中锻炼能力，辅助网球训练，又能在集体项目中培养合作意识和团队精神。

招生对象：8-18周岁活动地点：上海

网球体育体能

￥7800起/12天

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【奥林修斯】2025针对性教学+专业师资团队+体能训练|14天游泳夏令营预订

课程描述：培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，让营员在专业、快乐的氛围中享受游泳的乐趣，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。

招生对象：7-16周岁活动地点：上海

游泳体育体能

￥7980起/14天

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