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14天青少年减肥夏令营(上海)
课程描述:弹力绳、瑜伽、完美十分钟,学习小器械基础使用法,居家也能锻炼
招生对象:8-16周岁活动地点:上海
¥10800/14天
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56天青少年减肥夏令营(上海)
课程描述:制定运动健身和饮食计划,结合专业营养师进行科学的营养配餐,在专业教练的指导下通过科学运动消耗能量。
招生对象:8-16周岁活动地点:上海
¥37600/56天
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28天青少年减肥夏令营(上海)
课程描述:培养积极乐观自信的心态,在减肥达人做勇于改变的快乐英雄。
招生对象:8-16周岁活动地点:上海
¥18800/28天
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2025独立扬帆+新手成长+驾驶成长|6天快乐航海夏令营
课程描述:快乐航海,扬帆起航,零基础营员在亲水世界中学会帆船驾驶
招生对象:6-18周岁活动地点:上海
¥8980/6天
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2025棒球+曲棍球+马术+野外求生|7天开沙岛美式夏令营(课表B)
课程描述:大家汇聚于此,彼此尊重,通力协作,一起完成每一项活动,一起挑战每一次不可能。收获友谊,收获成长,把蓝湖变成一个温馨、有爱、多元的大家庭。
招生对象:7-15周岁活动地点:上海,江苏,南通
¥9800/7天
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2025帆船+飞盘+真人CS+高尔夫|7天开沙岛美式夏令营(课表A)
课程描述:源自美国60年知名艺术营地品牌,国内运营5年,成熟运营体系,帆船、马术等60+美式营地活动,其他营体验不到。
招生对象:7-15周岁活动地点:上海,江苏,南通
¥9800/7天
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2025实战模拟+战术运用+科学训练计划|21天足球夏令营
课程描述:树立青少年的团队合作精神,提高同学们的健康意识、挖掘潜能、培养团队的协作意识,增强兴趣爱好,快乐健身,快乐生活,充分发挥孩子的优势天赋
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥9980/21天
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2025户外运动+全天英文环境+深度选修课|14天开沙岛美式夏令营(课表A+B)
课程描述:美式营地一向致力于将孩子晒成“小黑孩”,蓝湖也提供了非常多的美式运动项目以及户外时间,让孩子亲近自然,挥洒汗水,在奔跑与舒展四肢中感受运动带来的魅力。
招生对象:7-15周岁活动地点:上海,江苏,南通
¥19600/14天
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2025提升身体素质+实战与理论结合训练|14天羽毛球冬令营
课程描述:羽毛球营是以羽毛球训练为主要特色,羽毛球项目对身体素质的要求是相当高的,在抓好全面身体素质训练的基础上,着重发展专项身体素质。
招生对象:8-18周岁活动地点:上海
¥6980/14天
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2025经典比赛分析+裁判法理论+多元副项运动|21天篮球夏令营
课程描述:学会关爱他人,在互相信任和帮助下发展友谊,更好的融入团队,在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥9980/21天
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2025科学的训练计划+培养团队协作能力|7天羽毛球冬令营
课程描述:羽毛球营是以羽毛球训练为主要特色,羽毛球项目对身体素质的要求是相当高的,在抓好全面身体素质训练的基础上,着重发展专项身体素质。
招生对象:8-18周岁活动地点:上海
¥4280/7天
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2025跑步技巧+耐力训练+腰腹训练|56天快乐减肥夏令营
课程描述:通过科学的锻炼、合理的饮食搭配,并辅助以治疗手段,争取让营员逐步养成良好的生活习惯,实现科学减肥。
招生对象:8-18周岁活动地点:上海
¥24800/56天
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2025有氧运动+轻器械循环练习+协调性训练|28天快乐减肥夏令营
课程描述:以营员的自身兴趣为前提,安排多种瘦身课程。让营员通过合理的科学的减肥方法,旅游与体育运动相结合,旅游活动拓宽视野和知识面,放松心情孩子轻松快乐的减肥。
招生对象:8-18周岁活动地点:上海
¥12900/28天
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2025航海术技能+竞赛训练+专注自我|13天稳向板船航海夏令营(上海)
课程描述:英国皇家游艇协会创立的青少年航海体系,全球公认科学、严谨的航海培训体系
招生对象:6-18周岁活动地点:上海
¥19760/13天
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2025个性化教学+赛程理论教授+户外拓展|14天网球夏令营
课程描述:分班教学形式,根据每名营员的身体素质和技术水平,训练分为初、中、高级班和专项班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学。
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥6980/14天
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2025防身术+马术+国学礼仪+女子外交官|7天百变女孩养成夏令营
课程描述:每个女孩终将独自踏上生命的旅程,我们能给的,除了充分的爱,更重要的是给予她直面人生的“财富”。
招生对象:6-13周岁活动地点:上海,浙江,嘉兴
¥5980/7天
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2025掌握帆船技巧+培养坚毅品质|6天稳向板船航海夏令营(上海)
课程描述:培养青少年勇敢、自信、坚毅的品质
招生对象:6-18周岁活动地点:上海
¥9980/6天
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【上海独立】6天中法友好营地·上海房车过大年冬令营
课程描述:10位法国学伴,结交跨国挚友,拓宽国际视野。
招生对象:8-13周岁活动地点:上海
¥10980/6天
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2025纯外教授课+演讲+艺术+美式户外|7天上海双语夏令营
课程描述:进驻英式双语学校校园,封闭式管理很安心,与国际导师互动,双语浸润式环境,英文水平飞速UP。
招生对象:7-14周岁活动地点:上海
¥9200/7天
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2025分班教学+辅助运动训练+意志品质教育|14天羽毛球夏令营
课程描述:合理的安排辅助运动训练,全面提高营员的身体素质,为营员掌握运动技能提高运动能力打下坚实的基础。
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥6980/14天
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2025增强体质+培养独立自理能力|14天身体素质减肥冬令营
课程描述:身体素质训练营是以各项体育训练为主要特色,冬令营内容主要包括课堂授课、旅游活动、素质拓展等。
招生对象:8-18周岁活动地点:上海
¥6980/14天
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2025自理能力锻炼+先进教学理念+素质拓展|21天网球夏令营
课程描述:分班教学形式,根据每名营员的身体素质和技术水平,训练分为初、中、高级班和专项班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学。
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥9980/21天
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2025科学锻炼+合理饮食搭配+爆发力训练|42天快乐减肥夏令营
课程描述:重点的科学减肥瘦身训练之外,网球,羽毛球、篮球、游泳等作为辅助训练项目,培养运动兴趣。
招生对象:8-18周岁活动地点:上海
¥19000/42天
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2025专业技术动作+体能训练+开放式培训|21天羽毛球夏令营
课程描述:着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质,培养营员团结协作能力。
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥9980/21天
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2025身体协调训练+小组负责制教学+多样化户外运动|21天游泳夏令营
课程描述:培养营员的运动兴趣、激发运动潜能,让营员在专业、快乐的氛围中享受游泳的乐趣,在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥11480/21天
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2025基础训练+专业师资+自理能力锻炼|14天足球夏令营
课程描述:除专业的足球训练,夏令营以营员的兴趣为前提,安排各种球类、户外拓展等方面的培训课程。运动训练之外,有教师辅导营员课业。
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥6980/14天
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2025掌握运动技能+培养自我锻炼的能力|14天篮球冬令营
课程描述:课程辅以不同形式的身体素质训练,着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质,培养营员团结协作能力
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥6980/14天
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2025专业比赛理论课+辩论赛+实战对抗赛|14天篮球夏令营
课程描述:夏令营采取小组负责制,责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动,实行半军事化管理。
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥6980/14天
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2025针对性教学+专业师资团队+体能训练|14天游泳夏令营
课程描述:培养营员的运动兴趣、激发运动潜能,让营员在专业、快乐的氛围中享受游泳的乐趣,在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
招生对象:7-16周岁活动地点:上海
¥7980/14天
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【上海独立】6天驾驭未来•新星智造班冬令营
课程描述:F1国际赛道+迪士尼+变装驾驶极速赛车。
招生对象:9-15周岁活动地点:上海
¥8980/6天
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